CORTEX SM-26 ühe jaama uuenduskinnitus

TÄHTIS OHUTUSINFO

HOIATUS: Enne masina kasutamist lugege läbi kõik juhised.

Oma ohutuse tagamiseks lugege enne selle toote kasutamist järgmisi ettevaatusabinõusid

1. Palun lugege enne kasutamist juhiseid ja kõiki hoiatussilte ning mõistke neid. (Enne toote kasutamist on soovitatav tutvuda seadme tavapärase töö ja kasutusviisidega. Teave on saadaval selles kasutusjuhendis ja kohalikes jaemüüjates.)
2. Hoidke käesolev juhend alles ja veenduge, et kõik hoiatussildid oleksid selged ja täielikud.
3. Seda toodet soovitavad paigaldada rohkem kui kaks inimest.
4. Enne treeningu alustamist pidage palun nõu oma arstiga.
5. Palun tagage turvalisus, kui lapsed on kohal.
6. Olge ettevaatlik, kui kasutate seda koos lastega.
7. Kontrollige regulaarselt kõiki trossi kulumismärke. Kui see on kulunud, võib see teile teatud ohtu kujutada.
8. Seadme kasutamiseks palun hoidke käed, jäsemed ja riided sirutatud.
9. Pange tähele kõiki masina märke, mis võivad ilmneda, sealhulgas osade kulumine, lahtised riistvarad ja keevituspraod. Lõpetage viivitamatult ülaltoodud märkidega seadme kasutamine ja võtke ühendust meie ettevõtte müügijärgse teenindusega.
10. Saate komplekti lõpule viia mutrivõtme või sisemise kuuskantvõtmega.
11. Selle toote kasutaja kaal ei tohi ületada 100 kg.
12. Toodet võidakse ette teatamata muuta ja lõplik tõlgendus kuulub osakonnale.

HOOLDUSJUHISED

• Pärast kasutusaega määrige liikuvaid liigeseid ränipihustiga.
• Olge ettevaatlik, et te ei kahjustaks masina plast- või metallosi raskete või teravate esemetega.
• Masinat saab hoida puhtana, pühkides seda kuiva lapiga.
• Kontrollige ja reguleerige trosside pinget regulaarselt.
• Kontrollige regulaarselt kõiki liikuvaid osi ja veenduge, et on märke kulumisest ja kahjustustest, kui seadme kasutamine tuleb viivitamatult lõpetada ja võtke ühendust meie müügijärgse osakonnaga.
• Kontrollimise ajal on vaja veenduda, et kõik poldid ja mutrid on täielikult kinnitatud. Kui mõni polt- või mutriühendus on lahti, pingutage uuesti.
• Kontrollige keevisõmblust pragude suhtes.
• Igapäevase hoolduse tegemata jätmine võib põhjustada kehavigastusi või seadme kahjustusi.

PARTS LIST

MONTEERIMISJUHEND

ETTEVAATUST

1. Tihendid tuleb asetada poldi mõlemasse otsa (poldipea ja mutri vastas), kui pole teisiti märgitud.
2. Eelmonteerimine nõuab kõigi poltide ja mutrite käsitsi pingutamist. Kui need on täielikult kokku pandud, pingutage need mutrivõtmega.
3. Mõned varuosad on tehases eelnevalt kokku pandud.
4. Soovitatav on seda toodet paigaldada kahel või enamal inimesel.

TÄHTIS:
Lisandmooduli paigaldamisel ei kasutata ülemise tagumise tala dekoratiivkatet SM-26. Palun eemaldage osa nr 77 dekoratiivplaat.

1. SAMM

1. Paigaldage osa (#3) detailile (#1), nagu on näidatud joonisel, ja kinnitage see tasase seibi (#13) ja mutriga (#14).
2. Asetage osad (#1) ja (#5) tagumise ühendusraami mõlemale küljele ning kinnitage need poltide (#9), lameseibide (#13) ja mutritega (#14).
3. Nagu joonisel näidatud, asetage osa (#7) tagumise ühendusraami küljele ja kinnitage see poltide (#9), tasapinnaliste seibide (#13) ja mutritega (#14).
4. Aseta osad (#8) ja (#2) osasse (#3). Seejärel aseta osad (#6) ja (#15) vastavalt osa (#2) mõlemale küljele.
5. Paigaldage osa (#4) detailile (#3), nagu joonisel näidatud, ja kinnitage see tasase seibi (#13) ja mutriga (#14). 6. Ühendage teine ​​pool ülemise ühendusraamiga ja asetage see osa (#5) peale, seejärel kinnitage see poltide (#10), lameseibide (#13) ja mutritega (#14).

2. SAMM

1. Paigaldage kaabliosa (#19) ülemise posti külge kuuli otsast rihmarattale (#16) ees, kasutades osa (#10) polti, osa (#13) tihendit, osa (#20) ja osa (#14) mutrit.
2. Viige kaabel läbi järgmise rihmaratta ja kinnitage samade osadega nagu 2. sammus.
3. Järgmise rihmaratta jaoks kinnitage rihmaratta mõlemale küljele 2x osa (#17) ja kinnitage osa (#11) poldi, osa (#13) tihendi ja osa (#14) mutriga. Laske sellel rippuda ja viige kaabel järgmisele rihmarattale.
4. Kinnitage järgmisel rihmarattal osa (#11) poldi, osa (#13) tihendi ja osa (#14) mutriga.
5. Kaabli (#19) paigaldamise lõpetamiseks (vt esikülge view) kinnitage kaabel osa (#2) raskusliuguri külge, kasutades osa (#14) mutri ja osa (#12) polti.
6. Kinnitage kaabli (#18) kuulipoolsest otsast alumise rihmaratta külge, kasutades polti (#11), tihendit (#13) ja mutrit (#14).
7. Järgmise rihmaratta jaoks kinnitage see 2x osa (#17) külge, kasutades osa (#11) polti, osa (#13) tihendit) ja osa (#14) mutrit. Osale (nr 17) paigaldamisel valige auk, mis pakub kaablitele rohkem pinget, et need ei oleks lõtvunud. Kui kaablid on liiga lõdvad, võivad need rihmarattalt lahti tulla.
8. Lõpuks paigalda kaabli ots alumise raami külge, kasutades osa (nr 14) mutri ja osa (nr 12) polti.

HARJUTUSJUHEND

PALUN MÄRKUS:

Enne mis tahes treeningprogrammi alustamist konsulteerige oma arstiga. See on oluline eriti siis, kui olete üle 45-aastane või teil on olemasolevaid terviseprobleeme. Pulsiandurid ei ole meditsiiniseadmed. Pulsi näitude täpsust võivad mõjutada mitmesugused tegurid, sealhulgas kasutaja liikumine. Pulsiandurid on mõeldud ainult treeningvahendina pulsi üldiste suundumuste kindlaksmääramiseks. Treening on suurepärane viis oma kaalu kontrollimiseks, vormi parandamiseks ning vananemise ja stressi mõju vähendamiseks. Edu võti on muuta treening regulaarseks ja nauditavaks osaks oma igapäevaelust. Teie südame ja kopsude seisund ning see, kui tõhusalt need hapniku vere kaudu lihastesse toimetamisel on teie vormisoleku oluline tegur. Teie lihased kasutavad seda hapnikku, et pakkuda piisavalt energiat igapäevaseks tegevuseks. Seda nimetatakse aeroobseks tegevuseks. Kui olete heas vormis, ei pea teie süda nii kõvasti tööd tegema. See pumpab palju vähem kordi minutis, vähendades teie südame kulumist.

Seega, nagu näete, mida vormis olete, seda tervemana ja paremana tunnete end.

SOOJENDADA

Alustage iga treeningut 5–10-minutilise venitamise ja mõne kerge harjutusega. Korralik soojendus tõstab teie kehatemperatuuri, südame löögisagedust ja vereringet treeninguks valmistumisel. Lihtsustage oma treeningut.
Pärast soojendust suurendage intensiivsust soovitud treeningprogrammini. Maksimaalse jõudluse saavutamiseks säilitage kindlasti oma intensiivsus. Hingake treeningu ajal regulaarselt ja sügavalt.

RAHUNE MAHA

Lõpetage iga treening kerge sörkjooksu või jalutuskäiguga vähemalt 1 minuti jooksul. Seejärel venitage jahtumiseks 5–10 minutit. See suurendab teie lihaste paindlikkust ja aitab vältida treeningujärgseid probleeme.

TREENINGU JUHISED

Nii peaks teie pulss käituma üldise füüsilise vormi harjutuse ajal. Ärge unustage mõne minuti jooksul soojendada ja jahutada.

HOOLDUS

HOOLDUSMEETOD:

Seadme kasutusea pikendamiseks tuleb osad õigeaegselt määrida. Toodet on algselt enne tehasest väljumist määritud, kuid aja jooksul on juhtvarda ja kaaluplaadi vahele vaja määrida.

MÄRKUS: määrimiseks on soovitatav kasutada silikoonõli/spreid.

1. Rihmaratast ja terastrosse tuleb regulaarselt kontrollida kulumismärkide suhtes.
2. Kontrollige ja reguleerige regulaarselt trossi pinget.
3. Kontrollige regulaarselt kõiki liikuvaid osi. Kui mõni osa on kahjustatud, lõpetage kohe seadme kasutamine ja võtke ühendust kauplusega.
4. Veenduge, et kõik poldid ja mutrid on täielikult kinnitatud, ja pingutage need uuesti, kui need on lahti.
5. Kontrollige keevitust pragude suhtes.
6. Rutiinse hoolduse tegemata jätmine võib põhjustada kehavigastusi või seadme kahjustusi.
7. Vigastuste vältimiseks veenduge, et kõik käepideme kinnitused on enne kasutamist täielikult kinnitatud.

GARANTII

AUSTRAALIA TARBIJAÕIGUS

Paljudel meie toodetel on tootja garantii või garantii. Lisaks on nendega kaasas garantiid, mida ei saa Austraalia tarbijaseaduse alusel välistada. Teil on õigus saada asendamist või raha tagasimaksmist suurema rikke korral ja hüvitist mis tahes muu mõistlikult prognoositava kaotuse või kahju eest.
Teil on õigus lasta kaubad parandada või asendada, kui kauba kvaliteet ei ole vastuvõetav ja rike ei kujuta endast olulist riket. Täielikud andmed oma tarbijaõiguste kohta leiate aadressilt www.consumerlaw.gov.au.
Palun külastage meie websaidile view meie täielikud garantiitingimused: http://www.lifespanfitness.com.au/warranty-repairs

GARANTII JA TUGI

Kõik selle garantiiga seotud nõuded tuleb esitada teie algse ostukoha kaudu. Enne garantiinõude menetlemist on vaja ostutõendit. Kui olete ostnud selle toote ametlikust Lifespan Fitnessist websait, palun külastage https://lifespanfitness.com.au/warranty-form. Garantiivälise toe saamiseks, kui soovite osta asendusosi või taotleda remonti või teenindust, külastage veebisaiti https://lifespanfitness.com.au/warranty-form ja täitke meie remont/teenindus

Taotle vormi või osade ostmise vormi.
Avamiseks skannige see QR-kood oma seadmega lifespanfitness.com.au/warranty-form

• WWW.LIFESPANFITNESS.COM.AU

Korduma kippuvad küsimused

K: Kas ma saan SM26 rihmaratta jaama lisandmoodulit kasutada ilma dekoratiivse katteta?

V: Jah, dekoratiivkatet pole paigaldamiseks vaja. Palun eemaldage osa nr 77 dekoratiivplaat vastavalt juhistele.

Dokumendid / Ressursid

CORTEX SM-26 ühe jaama uuenduskinnitus [pdfKasutusjuhend SM-26 ühe jaama täienduskinnitus, SM-26, ühe jaama täienduskinnitus, jaama täienduskinnitus, täienduskinnitus

Viited

• Kasutusjuhend